Το καλοκαίρι αποτελεί μία από τις πιο απαιτητικές περιόδους για τα μαλλιά. Η συνεχής έκθεση στον ήλιο, οι υψηλές θερμοκρασίες, το θαλασσινό νερό, το χλώριο της πισίνας και η αυξημένη υγρασία επιβαρύνουν την τρίχα, προκαλώντας ξηρότητα, θαμπάδα, ψαλίδα και σπάσιμο.
Όπως προστατεύουμε την επιδερμίδα μας με αντηλιακό, έτσι και τα μαλλιά χρειάζονται καθημερινή φροντίδα για να παραμείνουν ενυδατωμένα και υγιή.
Γιατί τα μαλλιά ταλαιπωρούνται περισσότερο το καλοκαίρι;
Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) καταστρέφει σταδιακά την κερατίνη, την πρωτεΐνη που χαρίζει δύναμη και ελαστικότητα στην τρίχα.
Παράλληλα:
το αλάτι αφυδατώνει τα μαλλιά,
το χλώριο αλλοιώνει τη φυσική τους προστασία,
η ζέστη αυξάνει την απώλεια υγρασίας,
ο ιδρώτας και οι συχνές λούσεις αφαιρούν τα φυσικά έλαια του τριχωτού.
Το αποτέλεσμα είναι πιο ξηρά, εύθραυστα και δύσκολα στο χτένισμα μαλλιά.
Η σωστή ενυδάτωση ξεκινά από το λούσιμο
Κατά τους θερινούς μήνες προτιμήστε σαμπουάν με ήπια σύνθεση και ενυδατικά συστατικά, όπως:αλόη βέρα,έλαιο καρύδας,αργανέλαιο,πανθενόλη,υαλουρονικό οξύ.
Η χρήση μαλακτικής κρέμας μετά από κάθε λούσιμο βοηθά να "κλειδώσει" η υγρασία μέσα στην τρίχα.
Μάσκα μαλλιών μία με δύο φορές την εβδομάδα
Η βαθιά θρέψη είναι απαραίτητη το καλοκαίρι.
Μια ενυδατική μάσκα με φυσικά έλαια, βούτυρο καριτέ ή κερατίνη επαναφέρει τη χαμένη υγρασία και μειώνει το σπάσιμο της τρίχας.
Ειδικά μετά από μπάνιο στη θάλασσα ή στην πισίνα, η χρήση μάσκας βοηθά σημαντικά στην αποκατάσταση της τρίχας.
Μην ξεχνάτε το αντηλιακό μαλλιών
Όπως ακριβώς χρησιμοποιούμε αντηλιακό στο δέρμα, υπάρχουν ειδικά spray και leave-in προϊόντα με φίλτρα UV που προστατεύουν τα μαλλιά από την ηλιακή ακτινοβολία.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικά για:
βαμμένα μαλλιά,
ξανθές αποχρώσεις,
λεπτή τρίχα,
αφυδατωμένα ή ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Ξέβγαλμα μετά τη θάλασσα και την πισίνα
Το θαλασσινό αλάτι και το χλώριο δεν πρέπει να παραμένουν για ώρες πάνω στην τρίχα.
Ένα καλό ξέβγαλμα με καθαρό νερό αμέσως μετά το μπάνιο μειώνει σημαντικά τη φθορά.
Περιορίστε τη θερμότητα
Το καλοκαίρι τα μαλλιά δέχονται ήδη μεγάλη θερμική επιβάρυνση από το περιβάλλον.
Γι' αυτό καλό είναι να περιορίζεται η χρήση:
ισιωτικής,
ψαλιδιού για μπούκλες,
πιστολακίου σε υψηλή θερμοκρασία.
Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε πάντα προϊόν θερμοπροστασίας.
Διατροφή που δυναμώνει την τρίχα
Η υγεία των μαλλιών ξεκινά και από μέσα.
Τροφές πλούσιες σε:πρωτεΐνες,Ωμέγα-3 λιπαρά,βιοτίνη,ψευδάργυρο,σίδηρο,βιταμίνες Α, C και Ε,συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση δυνατών και λαμπερών μαλλιών.
Εξίσου σημαντική είναι και η επαρκής κατανάλωση νερού, ιδιαίτερα τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες.
Μικρό κούρεμα, μεγάλη διαφορά
Η αφαίρεση της ψαλίδας πριν ή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού βοηθά τα μαλλιά να δείχνουν πιο υγιή και αποτρέπει το σπάσιμο της τρίχας.
Δεν χρειάζεται μεγάλη αλλαγή· ακόμη και ένα ελαφρύ φρεσκάρισμα στις άκρες αρκεί.
Συμβουλές για καθημερινή προστασία
Φορέστε καπέλο τις ώρες έντονης ηλιοφάνειας.
Αποφύγετε το πολύ σφιχτό δέσιμο των μαλλιών.
Χρησιμοποιήστε χτένα με αραιά δόντια σε βρεγμένα μαλλιά.
Μην τρίβετε τα μαλλιά με την πετσέτα· σκουπίστε τα απαλά.
Προτιμήστε μεταξωτές ή σατέν μαξιλαροθήκες για λιγότερη τριβή.
Το καλοκαιρινό μυστικό για όμορφα μαλλιά
Η προστασία των μαλλιών δεν απαιτεί πολύπλοκες διαδικασίες. Η σωστή ενυδάτωση, η χρήση προϊόντων με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, η αποφυγή της υπερβολικής θερμότητας και μια ισορροπημένη διατροφή αρκούν για να διατηρήσουν τα μαλλιά δυνατά, απαλά και λαμπερά όλο το καλοκαίρι.